Dyskusje na temat szkodliwości emitowanego przez kapsuły i łóżka opalające promieniowania UV trwają od lat. W 2009 roku Międzynarodowa Agencja Badania Raka (IARC) zakwalifikowała korzystanie z solarium do pierwszej grupy czynników rakotwórczych (grupa największego ryzyka). Na efekty nie trzeba było długo czekać. Wiele krajów, a wśród nich w 2018 roku i Polska, zakazało osobom poniżej 18 roku życia korzystania z łóżek opalających. Badania naukowe wykazały bowiem, iż skóra dzieci i młodych osób jest w szczególności narażona na szkodliwe działanie promieniowania UV. Ponadto, eksperci na podstawie danych epidemiologicznych podkreślają, iż ryzyko wystąpienia nowotworu skóry wzrasta nawet do 75% u osób korzystających regularnie z solariów przed ukończeniem 30 - 35 roku życia. Niektóre państwa w trosce o zdrowie swoich obywateli (bez względu na ich wiek) poszły o krok dalej. W Brazylii i wielu częściach Australii wprowadzono w ostatnich latach całkowity zakaz prowadzenia komercyjnych salonów z urządzeniami do opalania w celach kosmetycznych.
Należy pamiętać, że promieniowanie UV emitowane przez sztuczne źródła tj., lampy do opalania jest również szkodliwe dla zdrowia osób pełnoletnich, zwłaszcza, że może być ono znacznie intensywniejsze od słonecznego promieniowania UV. Osoby pełnoletnie powinny mieć świadomość istniejących niebezpieczeństw dla swojego zdrowia związanych z korzystaniem z łóżek opalających.
Przede wszystkim należy mieć świadomość, kto absolutnie nie powinien ich używać. Do tej grupy zaliczane są według organizacji IARC osoby: z fototypem I i II, z licznymi zmianami barwnikowymi lub piegami, ze stanami przed nowotworowymi lub nowotworami skóry czy skórą uszkodzoną przez działanie słońca w nieodległej przeszłości lub w dzieciństwie, posiadające rozszerzone naczynka na skórze twarzy i ciała. Z solarium nie powinny korzystać również kobiety w ciąży czy osoby, u których w rodzinie były przypadki zachorowań na nowotwory skóry. Według lekarzy, ale i samych właścicieli solariów, do grupy ryzyka zaliczyć należy osoby z rozmaitymi schorzeniami, np. serca i układu krążenia oraz po niektórych zabiegach, również kosmetycznych. Dlatego w razie wątpliwości najlepiej wcześniej skonsultować się ze swoim lekarzem.
Osoby pełnoletnie, które mimo braku problemów skórnych i zdrowotnych wątpliwości, decydują się jednak na korzystanie z solariów powinny poznać 10 zasad korzystania z łóżek opalających. Ich stosowanie może w pewnym stopniu zminimalizować ryzyko wystąpienia oparzeń skórnych i innych poważnych problemów zdrowotnych.
Oto one:
Świadomie wybierz solarium, z którego usług chcesz skorzystać. Pomocne będą opinie innych klientów, ale też informacje uzyskane na miejscu. Zgodnie z wytycznymi Unii Europejskiej (norma EN 60335-2-27), również w polskich salonach (norma PN-EN 60335-2-27:2014-02), moc lamp opalających nie może przekraczać 0,3 W/m2. Maksymalny czas pracy lamp (tzw. żywotność lamp) wynosi od 500 do 800 godzin. Po tym czasie ich moc wzrasta i zaczynają emitować niebezpieczne widmo UV, co może doprowadzić do poważnych poparzeń skórnych. Jako klient masz prawo zapytać obsługę salonu o te parametry, a w razie wątpliwości poprosić o okazanie odpowiednich certyfikatów wydanych przez producenta i dokumentów potwierdzających regularny serwis urządzeń do opalania.